6月17日，生工学科群在尚德楼一楼报告厅举办了“525心理健康月——爱人先爱己”研究生主题健康教育活动，旨在呼吁同学们关注心理健康、树立积极自我认知。本次活动融合了趣味游戏与心理知识问答，吸引了众多同学热情参与，现场氛围热烈。

活动围绕“525”（谐音“我爱我”）心理健康日主题展开，强调自我关怀是拥抱他人、融入社会的前提。一系列互动游戏如“逛三园”、“我有你没有”、“传声筒”等相继进行，同学们在游戏中紧密合作、分享感受，在轻松愉快的氛围中释放了压力。

“心理知识快问快答”环节更是将活动推向高潮，涉及情绪管理、人际沟通、自我接纳等主题的题目引发了同学们的热烈讨论和积极抢答。许多同学表示，原本以为心理活动会比较严肃，没想到通过参与这些游戏就能学到实用的心理调适技巧，意识到关注自身情绪、学会与自己和解是成长的必修课。

随着活动的深入，同学们在欢声笑语中深化了对心理健康的理解，传递出“爱自己是终身浪漫的开始”的温暖理念。此次活动不仅让同学们在互动中释放了压力，更让他们在知识碰撞中收获了成长的力量。

接下来，生工学科群将继续深化研究生心理健康教育实践，以更多元化的形式搭建心灵成长平台，助力同学们在关爱自我中收获力量，以更健康的身心状态迎接成长路上的挑战与精彩。此次活动的成功举办，不仅丰富了同学们的校园生活，更为他们的心理健康成长提供了有力支持。

作者：杨梅、吴雪；单位：生工学院；审核：徐元龙